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日記をつけるために自分のページを開設したりするのですが、ほとんどのサイトが無料で提供をしています。家で自分と向き合っていても、甘えがでたり続かなくなってしまいがちです。
このように日記を公開することによって、他の人に自分の状態を見られているということを認識し、仲間を作ってお互いを刺激しあって継続できると成果が顕れてくるのかもしれません。
長続きしない人はぜひ利用してみてはいかがでしょうか^^
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